Записаться на консультацию
С вами свяжется мой ассистент для согласования времени
Стоп! Стресс
Восстановите управление собой. Верните влияние и внутренний порядок.
Восстановите управление собой. Верните влияние и внутренний порядок.
ЕВГЕНИЯ ШИШКИНА
- Работаю с тревожностью, утратой контроля, выгоранием и кризисами после 40
- Без лишних слов. С доказательным подходом. На вашем языке
Профессиональный
фокус
консультация и индивидуальная терапия,
доказательные методики,
адаптации к изменениям и выгорании,
конфиденциально,
авторские методики коррекции кризисов и саморегуляции
Подробнее →
доказательные методики,
адаптации к изменениям и выгорании,
конфиденциально,
авторские методики коррекции кризисов и саморегуляции
Подробнее →
Психика — не слабость.
Это ваш актив
ˮ
Я работаю с теми,
кто живёт в условиях высокого давления.
Кто привык справляться сам,
пока система не даёт сбой…
Я работаю с теми,
кто живёт в условиях высокого давления.
Кто привык справляться сам,
пока система не даёт сбой…
Системы могут рушиться внезапно
- Когда привычные решения перестают работать.
- Когда тревожность мешает спать и принимать решения.
- Когда нет права на слабость, но и сил больше нет.
Я помогаю
- Восстановить контроль, даже если кажется, что «слишком поздно».
- Научиться принимать ясные решения, несмотря на стресс.
- Вернуть вкус к жизни без «глубинных разговоров» и затяжной терапии.
10 лет доказательной психотерапевтической практики
Опыт, проверенный клинической практикой, научной работой и доверием клиентов
Работала в частной психиатрической клинике с пациентами в тяжёлых и острых состояниях.
Участвовала в корпоративной психологической поддержке во время пандемии.
Прошла более 10 специализированных программ по гештальт-терапии, транзактному анализу и консультированию.
Всё, что применяю в работе, прошло через практическую проверку и научную апробацию.
Методологию выстраивала годами — и сегодня она помогает другим справляться с тревожными расстройствами, кризисами и утратами.
Читать подробнее про метод Евгении Шишкиной →
Прошла более 10 специализированных программ по гештальт-терапии, транзактному анализу и консультированию.
Всё, что применяю в работе, прошло через практическую проверку и научную апробацию.
Методологию выстраивала годами — и сегодня она помогает другим справляться с тревожными расстройствами, кризисами и утратами.
Читать подробнее про метод Евгении Шишкиной →
Психотерапевтический опыт, которому доверяют
-
- 15%Публичных персон среди клиентов
- 4500+Часов обучения
- 12Образовательных программ и сертификаций
- 500+Завершенных индивидуальных сессий
- >2КУчастников семинаров и тренингов
2018-2019
Психолог,
Благотворительный фонд «Подарок ангелу»
Помощь женщинам, воспитывающим детей с ОВЗ.
Благотворительный фонд «Подарок ангелу»
Помощь женщинам, воспитывающим детей с ОВЗ.
2020-2021
Психолог линии доверия в МТС.
2022-2023
Психолог в частной школе
(средние и старшие классы).
(средние и старшие классы).
2023
Психолог,
Частная психиатрическая клиника «Госпитальная».
Психолог, Реабилитационный центр
для наркозависимых «Ключи».
Частная психиатрическая клиника «Госпитальная».
Психолог, Реабилитационный центр
для наркозависимых «Ключи».
- Анализ психо-патогенетических факторов формирования зависимости.
- Влияние социальной среды и «психологических игр»
с 2023
Научная деятельность,
подготовка книги «Взрослые терапевтические сказки»
подготовка книги «Взрослые терапевтические сказки»
Образование
Высшее
образование
образование
- 2003Бакалавр,
Юридический факультет
Нижегородский университет им. Лобачевского - 2012Специалист,
социально-культурный сервис и туризм
Российский государственный университет туризма и сервиса (РГУ) - 2019Магистр,
клинический психолог
Российская академия народного хозяйства и государственной службы при Президенте Российской Федерации (РАНХиГС)
Дополнительное
образование
образование
- 2013Сертификат тренера,
Академия Бена Вейдера. - 2018Сертификат по эмоциональному интеллекту и девиантному поведению
- 2019Участие в семинаре по реабилитации зависимостей.
- 2019Сертификат по транзактному анализу в терапии зависимости.
Сертификат по основам гештальт-подхода в терапии зависимости.
Сертификат по основам психологического консультирования. - 2021Сертификат 1-й ступени программы Московского Гештальт Института.
- с 2023Проходит супервизию в ReForma и в профессиональных ассоциациях.
Обо мне говорят люди
ПСИХЛОГИЯ БЕЗ ПОПСЫ:
кейсы, комментарии, интервью и работающие техники
от Евгении Шишкиной
кейсы, комментарии, интервью и работающие техники
от Евгении Шишкиной
О чём молчат глянцы: Евгения в медиа — разборы, интервью, тесты, глубокие комментарии
Самодиагностика. Как называть то,
что чувствуешь
что чувствуешь
СМИ, медиа, интервью
Цитаты и материалы в средствах массовой информации Евгении Шишкиной
Подборки упражнений, методики работы с тревожностью, самоанализ
Тематический архив: страх, сон, отношения...
Авторский блог: научные публикации, исследования, размышления, аналитика
Вопросы психологу
Подборка самых
распространенных вопросов
распространенных вопросов
Стресс — реакция организма на определённое внешнее событие. Тревожность — внутреннее ожидание «катастрофы», даже когда реальной угрозы нет. Оба состояния способны затягиваться на месяцы и годы, снижая качество жизни, работоспособность и здоровье.
Обратите внимание на признаки:
- трудности с засыпанием или нарушенный сон;
- потеря либо усиление аппетита;
- навязчивое прокручивание одних и тех же мыслей;
- снижение либидо, нарушения менструального цикла;
- раздражительность в ситуациях, которые раньше не беспокоили;
- повышенная чувствительность и ранимость.
Если вы постоянно напряжены, не можете отдохнуть и чувствуете, что всё "слишком" — это сигнал.
Да, я провожу встречи в защищённой системе связи. Подключаться можно из любой точки мира.
Обычно — от 1 до 15 сессий. Продолжительность зависит от запроса и согласуется на первой встрече.
Напишите через форму обратной связи.